VOLEIBOL
CARACTERÍSTICAS
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Intensidad:
SEGÚN SESIÓN
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Consumo Calorias:
MEDIO/ALTO
-
Coreografia:
SEGÚN ACTIVIDAD
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Temporada:
2019/2020
NIVEL ESFUERZO
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Cardiovascular:
MEDIO
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Fuerza:
MEDIO
-
Coordinación:
ALTO
-
Flexibilidad:
MEDIO
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